چگونه تصمیم گیری و حل مسئله کنیم
چگونه تصمیم گیری و حل مسئله کنیم ؟
دوست عزیز سلام . در این مقاله به شما آموخته می‌شود که در زندگی چگونه تصمیم گیری و حل مسئله کنیم ؟
و به شما تبریک می‌گویم که به رشد شخصی خودتان اهمیت می‌دهید و این مقاله را برای رشد شخصی خودتان انتخاب کرده اید.
حل مسئله کجا کاربرد دارد؟
- وقتی مدیریم ، و فرزندم تلاش های من را نمی‌بیند
- وقتی درآمد کم هست و مشکل مالی هست
- وقتی همیشه وقت کم داریم ، و برای انجام دادن کارهای مهم در زندگی می‌گوییم وقت نداریم و یا اینکه نرسیدم این کار را انجام دهم
- وقتی به هدف گذاری پایبند نیستید و هدف خود را فراموش می‌کنید
- وقتی همیشه منتظر حاظر شدن همسر خود هستید
- وقتی با همسر، اختلاف نظر دارید
وقتی یک مسئله به طور دائم تکرار می‌شود باید حل مسئله کرد و تصمیم گیری انجام شود
تا دیگر آن مسئله برایمان اتفاق نیفتد
در زندگی باید یاد بگیریم که به جای کلمه‌‌ی مشکل از مسئله استفاده کنیم
وقتی اسم مشکل می‌آید به یاد جنگ و سختی می افتید و حل کردن آن برایتان دشوار است
ولی زمانی که از کلمه مسئله استفاده کنیم به یاد مسائل ریاضی و فیزیک می افتیم و برایمان قابل حل است
و در نتیجه حل مسئله و تصمیم گیری بهتر انجام می‌شود
همیشه باید صورت مسئله را حل کرد و تصمیم گیری انجام شود تا دیگر آن مسئله به طور دائم تکرار نشود
عده ای از افراد جرأت مواجهه با مسائل را ندارند با مسائل زندگی روبه رو می‌شوند ولی وارد آن نمی‌شوند
و به جای آنکه مسائل خود را حل کنند و تصمیم گیری کنند ، یک جایگزین برای آن انتخاب می‌کنند
به طور مثال :
در زندگی زناشویی زمانی که زوجین به مسئله ای برخورد می‌کنند ،
به جای حل کردن مسائل زندگی ، همسر برای خانوم خود طلا می‌خرد و یا برعکس
در حقیقت این مسئله برای مدتی کم رنگ می‌شود،
ولی چون مسائل زندگی را با یکدیگر حل نکردند دوباره به همان مسئله برخورد می‌کنند
و یا اینکه منتظر تغییر دیگری هستند و با این شرایط نمی‌توانند حل مسئله و تصمیم گیری کنند .
حل مسئله یعنی:
پذیرفتن صد در صد مسئولیت زندگی
یعنی تحت کنترل گرفتن زندگی
حل مسئله مسئولیت پذیری زیادی دارد و برای هر تصمیم در زندگی باید مسئولیت صد در صد آن را قبول کنیم
ما با حل مسئله می‌توانیم به راحتی کارهایی را انجام دهیم که دیگران دست به دهن بمانند.
ملزومات حل مسئله و تصمیم گیری:
- یک جلسه‌ی رسمی با خودتان بگذارید
- به موضوع به طور جدی نگاه کنید
- به دید یک فرصت نگاه کنید
- برای حل مسئله و تصمیم گیری باید، زمانی برای آن اختصاص داد
- مسئله‌ی خود را مکتوب کنید
باید برای حل مسئله و تصمیم گیری تمام موارد را بنویسید و ذهنی نمی‌شود مسئله ای را حل کرد
چگونه تصمیم گیری و حل مسئله کنیم ؟
فهم:
اول باید مسئله و موضوع خود را بفهمید
تا زمانیکه مسئله‌ی خود را به خوبی ندانید نمی‌توانید آن را حل کنید پس در اولین مرحله مسئله‌ی خودتان را بفهمید
پذیرفتن نقش ما در مسئله ، نباید دیگران را مقصر بدانیم و بگوییم ایراد از دیگران است
و مسئله‌ی خود را به طور کامل بنویسید
فن بیان در حل مسئله :
مسئله را باید شفاف سازی کنیم، مثلا بنویسید من با دوستم مشکل دارم
در صحبت های خود به جای مشکل بگوییم مسئله
به جای نمیشه، بگیم چطوری میشه که …
به جای اما و آخه بگیم ، و…
روش ها:
راه و روش هایی که به ذهنتان می‌آید برای حل مسئله ، حتما آن ها را یادداشت کنید
تعیین روش های حل مسئله:
بارش فکری راه حل های پیشنهادی
نوشتن تمام راه ها ( چه خوب، چه بد)
دیدن آموزش های لازم و مناسب
مطرح کردن مسئله با دیگران
الگو برداری از عملکرد دیگران
جستجو در اینترنت
آیا فرد دیگری در دنیا توانسته؟
ببینیم چه افرادی مسئله‌ی مشابه ما را داشته اند و برای حل آن چه اقداماتی انجام داده اند
انتخاب و اجرای روش :
برای حل مسئله و تصمیم گیری باید برای هر روش جدول تی بکشید و یک سمت مزایا و سمت دیگر معایب هر روش را بنویسید
سپس از لیست روش هایی که برای حل مسئله‌ی خود نوشته اید یک مورد را انتخاب کرده و در این مرحله اجراء کنید
این را بدانید که : هر راه حلی ، مشکلات خودش را دارد ! باید تصمیم بگیرید که کدام مشکلات را انتخاب می‌کنید!
مثلا شما اگر به تحصیل خود ادامه دهید یا اینکه دیگر ادامه ندهید ، هرکدام مشکلات خودش را دارد
یا اینکه اگر تصمیم بگیرید که ازدواج کنید یا اینکه ازدواج نکنید، هر کدام مشکلات خودش را دارد
و شما باید مسولیت صد در صد تصمیم گیری های خود را بپذیرید
بازخورد:
چطور بازخورد بگیریم ؟
- آیا نتیجه حاصل شد؟ با انتخاب روش از لیستی که نوشته اید آیا با اجرایی کردن آن نتیجه ای گرفته اید ؟
- ایراد از روش بوده یا نحوه‌ی اجراء؟ روش حل مسئله خود را درست انجام دادید؟ مشکل از برنامه است یا نحوه اجراء
- چطور می‌توانست بهتر باشد؟
- و در این مرحله باید از همان روشی که انتخاب کرده اید بازخورد بگیرید
یعنی اینکه ببینید آیا روشی که انتخاب کرده اید مناسب بوده و به حل مسئله شما کمک کرده است یا نه ،
اگر روش شما جواب نداده باید از لیست خود یک روش دیگری را انتخاب کنید
۸۰ سال سن داشتن باعث تجربه نیست ! با حل مسئله تجربه عالی پیدا می‌کنید
اطمینان:
در این مرحله باید از روش خود اطمینان پیدا کنید و مطمئن شده باشید که روش شما برای حل مسئله صحیح می‌باشد
و در حقیقت باید مسئله‌ی خود را ریشه ای حل کنیم تا دیگر این مسئله تکرار نشود
قانون ثابت دنیا :
تا درس نهفته در اشتباهی را نیاموزیم ، آن مشکل در زندگی ما تکرار خواهد شد….
بهترین قانونی که داریم:
اشتباهات دیگران را تکرار نکنیم، و هیچ اشتباهی را دوبار تکرار نکنیم
زمانی که مسئله‌ی شما حل شود ، امید و عزت نفس شما افزایش می‌یابد
چرا تصمیم گیری سخته؟
وقتی که تصمیم می‌گیریم یعنی مسئولیت پذیریم و این کار برای مغز برای شروع سخت است
و تصمیم های زیاد ما را اذیت می‌کنند
مثل لباس ها ، مسیر ها و غذا های متنوع و ….
انتخاب های زیاد کیفیت رضایت زندگی را پایین می‌آورد : مثل ۵۰ مورد غذا در رستوران ها
هرچه تنوع کم تر باشد کیفیت بهتر است و از زندگی رضایت بیشتری را بدست می‌آورید
در تصمیم گیری کشیدن جدول تی معجزه می‌کندچون به ما کمک می‌کند که مزایا و معایب هر روش در تصمیم گیری را بدانیم
و این نکته‌ی مهم را در نظر داشته باشید که آیا به ارزش های دیگران نمره می‌دهید یا به ارزش های خودتان ؟
و در جدول تی دقت کنیم مواردی که نوشته ایم آیا ارزش های خودتان است یا ارزش های دیگران
و شما باید بر اساس ارزش های خودتان تصمیم گیری کنید
و باید تصمیم های خودمان را یادداشت کنیم تا بدترین حالت و بهترین حالت را ببینیم تا بهتر بتوانیم تصمیم بگیریم
این که چگونه تصمیم گیری و حل مسئله کنیم را برای شما بیان کردم در دوره‌ی مدرسان ثروت آفرین آموختم و از این طریق با شما دوست عزیز به اشتراک گذاشتم و
به شما تبریک می‌گویم که این مقاله را مطالعه کردید و به رشد شخصی خودتان اهمیت دادید .
(با بیان خوش، جاودان و ثروت آفرین باشید.)
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.