هوش اجتماعی
فهرست مطالب صفحه
دوستان و همراهان همیشگی سلام.مقاله ای که امروز براتون تهیه کردم در مورد یکی از مهارت های هوش اجتماعی می باشد.
که در ادامه به طور کامل درباره ی آن توضیح خواهم داد.امیدوارم این مقاله هم براتون کاربردی باشه.
منتظر نظرات و انتقادات سازنده ی شما هستیم.
مهارت های هوش اجتماعی
یکی از مهارت های هوش اجتماعی درک کردن و فهمیدن زبان بدن یا زبان رفتاری مردم می باشد.
برای این کار در ابتدا باید توانایی قرار گرفتن در گروه های کوچک یا حضور در مکان های شلوغ و پر جمعیت را داشته باشید.
مغز انسان پیچیده ترین و قدرتمند ترین ابزاری است که در کل دنیا کشف شده است.
وقتی شما با چند نفر ارتباط برقرار می کنید در واقع با مغز آن ها ارتباط برقرار کرده اید
و این کار کمی سخت به نظر می آید و باید مهارت های هوش اجتماعی را یادبگیرید.
افرادی که از هوش اجتماعی برخوردارند توانایی برقراری ارتباط با کل جهان را دارند
و همچنین افرادی خوش صبحت و شنونده ی خوبی هستند.این گونه افراد با کسانی که گذشته،
سن و عملکرد های متفاوتی دارند به راحتی ارتباط برقرار می کنند و مهم تر از آن اینکه کاری می کنند
که مردم از ارتباط با آن ها احساس شادی و راحتی داشته باشند.
مدیران،مسئول پذیرش هتل و در کل هر کسی که با مردم جامعه ارتباط دارد باید از هوش اجتماعی برخوردار باشد
تا بهتر و موثرتر بتواند عمل کند.بهترین خبری که در این مورد وجود دارد این است که هوش اجتماعی را می توان همیشه ارتقا داد.
برای برقراری ارتباط بدن شما بدون هیچ نقصی طراحی شده است.
مطالعات نشان داده است که 55 درصد از ارتباطات سازنده توسط رفتار طبیعی بدن اتفاق می افتد.
در واقع بدن شما بدون استفاده از کلمات هم ارتباط برقرار می کند:
خوشحال باشید یا ناراحت، بیمار باشید یا سالم ، اعتماد به نفس داشته باشید یا نداشته باشید و ….
این را در نظر داشته باشید که این مسئله نه فقط در مورد شما بلکه در مورد همه ی مردم صدق می کند.
وقتی شما این مسئله را یاد بگیرید با همدردی بهتری می توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید
و به این صورت می توانید هوش اجتماعی خود را افزایش دهید.
وقتی شما احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید در واقع اطمینان درونی خوبی نسبت به خود دارید
و اینگونه ارزش ها و معیارهای خودتان را بهتر و بیشتر خواهید
شناخت و این اطمینان رفتاری شما به طور مثبتی بر افرادی که با آن ها در ارتباط هستید تاثیر می گذارد.
زبان رفتاری شما افکار و احساسات درونی شما را بیان می کند.
اگر شما بتوانید از روی زبان رفتاری بقیه تشخیص دهید که آن ها ناراحت ،
خسته یا شاد هستند به راحتی می توانید هوش اجتماعی خود را افزایش دهید.
به طور کلی افرادی که می تواندد زبان رفتاری مردم را تشخیص دهند از ویژگی های مثبت بیشتری برخوردار هستند.
شما از طریق زبان رفتاری مردم می توانید کاملا اطلاعاتی را که می خواهید از آن ها به دست آورید.
اینکه افرادی مثبت هستند یا منفی ،شوخ طبع هستند یا نه ، از زندگی راضی هستند یا خیر و ….
راز هوش اجتماعی
این راز بسیار ساده می باشد و آن این است که : « به مردم لبخند بزنید. »
لبخند خوشحالی ، طرز نگرش ، اطمینان و از همه مهم تر استقبالی گرم را به دیگران انتقال می دهد.
لبخند یکی از بهترین راه ها برای دوست یابی می باشد.
وقتی کسی به ما لبخند می زند مغز ما هم این دستور را صادر می کند که ما هم لبخند بزنیم.
مطالعات نشان داده است افرادی که مدام لبخند می زنند زندگی شخصی و شغلی موفق تری دارند.
وقتی فردی لبخند می زند به عضلات آن تنش کمتری وارد می شود و همچنین لبخند زدن هورمون اندروفین را ترشح می کند
که هورمونی انرژی زا می باشد و دردها را از بین می برد.
هنگامی که لبخند می زنیم دنیا هم به ما پاداش می دهد.
جالب است که بدانید لبخند زدن مانند بیماری سرماخوردگی مسری است به این صورت که وقتی کسی به ما لبخند می زند
ما را هم وادار به لبخند زدن می کند.
هنگام شروع لبخند بزنید!!!
وقتی با دیگران ملاقات می کنید مطمئن شوید که لبخند می زنید.
مردم هرگز اولین ملاقات و اولین تاثیراتی که بر قلب آن ها می گذارید را فراموش نمی کنند.
این عمل باعث ایجاد واکنش مثبت می شود و ملاقات های شما را به سوی نتیجه های مثبت و عالی انتقال می دهد.
سازگاری و ناسازگاری
شما می توانید با استفاده از زبان بدن یا همان زبان رفتاری دیگران متوجه شوید که آیا آن ها از ارتباط با یکدیگر راضی هستند یا خیر.
برای اینکه این مسئله را بهتر متوجه شوید کافی است برنامه های تلویزیونی یا خبری تماشا کنید و نارضایتی ها را یادداشت کنید.
این یادداشت برداری به شما بسیار در ارتباط با دیگران و درک زبان بدن آن ها کمک می کند.
احوالپرسی با احساسات
وقتی در جمعی هستید به نوع احوالپرسی دیگران با یکدیگر توجه کنید.
هنگام احوالپرسی به دیگران دست دهید.در این هنگام این دست شماست که در حال صحبت کردن و خوش آمد گویی می باشد.
اگر هنگام دست دادن به دیگران دست شما لرزش داشته باشد ارتباط خوبی نخواهید داشت
زیرا این نشونه ی کمبود عزت نفس و اعتماد به نفس شما می باشد و در واقع شما به خودتان اطمینان و اعتماد ندارید و باعث می شود
طرف مقابلتان هم نتواند به شما اعتماد کند.
پس هنگام دست دادن سعی کنید محکم ( نه خیلی محکم ) به دیگران دست دهید.
همچنین سعی کنید ارتباط چشمی مختصری با دیگران داشته باشید.
ارتباط چشمی حس اطمینان را به طرف مقابل انتقال می دهد و توجه او را جلب می کند.همچنین باعث می شود او به شما علاقه مند شود.
یک تمرین بسیار آسان ولی کاربردی
این تمرین بررسی خودتان روبروی آینه می باشد.هنگامی با کسی ملاقات دارید فرض کنید که طراح لباس یا تهیه کننده ی یک فیلم هستید.
روبروی آینه قرار بگیرید و سرتا پای خود را نگاه کنید و بررسی کنید که ستاره ی این فیلم ( خودتان ) باید چگونه باشد تا برای مخاطب جذاب باشد،
و مخاطب سریع با او ارتباط برقرار کند.
وقتی شما لباس مناسبی پوشیده باشید و احساس خوبی نسبت به لباس خود داشته باشید راحت تر و بهتر می توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید
زیرا نسبت به خود و طرز پوششتان احساس اطمینان و راحتی دارید.
سعی کنید که به یک کارآگاه ماهر در زمینه ی زبان رفتاری دیگران تبدیل شوید.
همچنین وقتی به زبان رفتاری دیگران نگاه می کنید و مورد جدیدی را درک می کنید آن مورد را به زبان رفتاری خودتان اضافه کنید.
سه نکته برای تقویت مغز
هر روز با خودتان تکرار کنید :
1-من هر جا که می روم لبخند را به دیگران هدیه می دهم.
2-اعمال و رفتار من به طور مداوم با یکدیگر هماهنگ می باشند.
3-من جسم خودم را پرورش می دهم که به یک ابزار قدرتمند عالی برای برقراری ارتباط بهتر با دیگران تبدیل شوم.
با آرزوی بهترین ها برای شما
((با بیان خوش جاودان وثروت آفرین باشید))
